Wie Yoga auf die Psyche wirkt

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Spickzettel: Yoga-Anleitungen für, bei oder gegen “etwas”

Die Yoga-Übungsreihen-Formel hilft dir weiter!

Lass dir von einer erfahrenen Yoga-Therapeutin zeigen, wie du stimmige Yoga-Übungsreihen selbst erstellst. 

  1. Spickzettel, das “Schnellstart-Ebook”: Für deinen schnellen Einstieg bekommst du meinen “Spickzettel” (PDF). Damit lernst du die wichtigsten Grundprinzipien.
  2. Vertiefender E-Mail-Kurs: Im E-Mail-Kurs gibt es weitere Anleitungen und Tipps zur Anwendung. Du bekommst 8 Mails im Abstand von jeweils einem Tag. Damit lernst in nur einer Woche die wichtigsten Grundlagen.
  3. Anschließend bekommst du wöchentlich 1-2 weitere Mails, mit Tipps und Anleitungen, welche Yoga-Übungen bei welchem Gesundheits-Thema passen.

Originally posted 2014-04-09 09:05:05.

Es ist eine tolle Wertschätzung meiner Arbeit, wenn du sie teilst. 😍 😘 🥰