Schlagwort: Meditation

Räucherung mit Salbei auf einem Stövchen mit Teelicht

Salbeiräuchern und Chakra-Praxis: Reinigung, Entspannung & Spiritualität

Willkommen in der Welt des Salbei-Räucherns

Salbei-Räucherungen sind eine alte Tradition, die in vielen Kulturen und spirituellen Praktiken seit langem verwendet wird. Sie werden oft zur Reinigung von Räumen, Personen oder Gegenständen eingesetzt, um negative Energie zu vertreiben und positive Energien zu fördern. Salbei-Räucherungen können auch bei der Meditation oder zur Förderung eines Gefühls der Ruhe und Klarheit eingesetzt werden.

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Heilyoga: Aufwachen um 4 Uhr, und wie man wieder einschläft.

Ängste: Aufwachen um 4 – und wie man wieder einschläft

Aufwachen um 4 und dann? Auch dies ist ein weit verbreitetes Problem unserer Zeit, auf das ich hier gerne kurz eingehe. Diese Empfehlungen haben schon oft geholfen.

Diese Frage kommt ziemlich häufig, und betrifft irgendwann so ziemlich jeden mal. Das ist meine Beobachtung. Die Gründe für nächtliches Aufwachen können sehr vielfältig sein.

Um seinen guten Nachtschlaf dauerhaft abzusichern, ist es daher wichtig sich um verschiedene Dinge unterschiedlichster Art zu kümmern. Diese gehe ich hier durch.

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Ausbildung zum Yogatherapeuten/in oder Yoga-Gesundheits-Selbstcoaching?

War dieser Beitrag für dich interessant? Fühlst du dich jetzt besser informiert? Das ist gut, weil fundierte Informationen rund um Heilyoga, Gesundheits-Yoga und Yogatherapie zu vermitteln, ist meine Mission!

  • Hast du dir schon mal gewünscht, selbst Experte auf dem Gebiet des Gesundheits-Yoga zu sein?
  • Gesundheitlich-yogische Kompetenz zahlt sich für deine eigene Yoga-Praxis aus, und ...
  • ... öffnet dir neue Chancen als Yogalehrer, sowie ...
  • ... in weiteren Gesundheitsberufen, wie zB als Physio-Therapeut, Ergo-Therapeut, in der Pflege und weiteren.

So schaffst du das auch:

Mahashakti Uta Engeln, Vollzeit-Yogalehrerin seit 2003, Yogatherapeutin und Heilpraktikerin, Yogatherapie-Ausbilderin seit 2009,
Mahashakti Uta Engeln, Vollzeit-Yogalehrerin seit 2003, Yogatherapeutin und Heilpraktikerin, Yogatherapie-Ausbilderin seit 2009,

Als langjährige Yogatherapeutin & Yogatherapie-Ausbilderin (seit 2005) und Heilpraktikerin mache ich dich mit meiner Yogatherapie-Ausbildung (mit Abschluss) bzw. mit dem Heilyoga-Selbstcoaching (Selbstlerner) fit in allen Bereichen:

  • Von Anatomie über Physiologie und Pathologie bis hin zum systematischen und energetisch wirksamen Aufbau gesundheitlich ausgerichteter Yogastunden - bei mir lernst du alles, was du für gutes Gesundheits-Yoga wissen musst.
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